Pan plano
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- Virginia Delatorre
Índice glucémico de pan plano
El índice glucémico (GI) de pan plano es igual a 69, lo que lo clasifica como un alimento mediano GI.
Carga glucémica de pan plano
La carga glucémica (GL) del pan plano es igual a 38.6, que lo clasifica como una comida alta en GL.
Pan plano: calorías e información nutricional
100 gramos de pan plano contienen 354 kcal (1481 kJ), 7.5 gramos de proteínas, 56.0 gramos de carbohidratos y 10.9 gramos de grasas.