Grosella negra
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- Andrea Cruz
Índice glucémico de grosella negra (baya fresca)
El índice glucémico (GI) de grosella negra (baya fresca) es igual a 15, lo que lo clasifica como un alimento bajo en IG.
Carga glucémica de grosella negra (baya fresca)
La carga glucémica (GL) de la grosella negra (baya fresca) es igual a 1.1, que lo clasifica como una comida baja en GL.
Black Currant (Berry Fresh): calorías e información nutricional
100 gramos de grosella negra (baya fresca) contienen 44 kcal (184 kJ), 1.0 gramos de proteínas, 7.3 gramos de carbohidratos y 0.4 gramos de grasas.