Crema de soja
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- Hernán Bahena
Índice glucémico de crema de soja
El índice glucémico (GI) de la crema de soja es igual a 20, lo que lo clasifica como un alimento bajo en IG.
Carga glucémica de crema de soja
La carga glucémica (GL) de la crema de soja es igual a 12.9, que lo clasifica como una comida mediana GL.
Crema de soja: calorías e información nutricional
100 gramos de crema de soja contienen 500 kcal (2092 kJ), 3.4 gramos de proteínas, 64.4 gramos de carbohidratos y 25.5 gramos de grasas.